怎么预防喉炎_山东省耳鼻喉医院

　　山东耳鼻喉医院：怎么预防喉炎虽然现在科技发展飞速，人们的物质水平越来越高，但是很多疾病仍然危害着人类健康。今天，山东省耳鼻喉医院专家就为大家讲解一下，如何预防喉炎。

　　喉炎的预防：

　　1、生活要有规律，注意劳逸结合。现代人的生活节奏加快，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，使身体抗病能力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

　　2、注意防寒保暖，防止感冒。伤风感冒是引起喉炎急性发作的主要原因之一，而且发病率很高。

　　3、要戒除烟酒。烟酒对咽部的危害极大，因此，有喉炎的人必须戒烟戒酒。

　　4、适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对喉炎的治疗非常不利，也会因用声过度，引发喉炎。

　　5、重视口腔和鼻腔卫生，防止口鼻疾病。平时注意保持口腔清洁，饭后嗽口，早晚刷牙，并使用正确刷牙方法。

　　山东耳鼻喉医院：怎么预防喉炎山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家，通过上面的内容，我们也了解了如何在生活中预防喉炎。但是，疾病是无孔不入的，如果我们在生活中不小心患上了喉炎，一定要尽快前往专业的耳鼻喉医院就医。