扁桃体炎是非常常见的疾病，大部分人都曾有过扁桃体炎的经历，虽然扁桃体炎并不是多么严重的疾病，但是如果得了扁桃体炎，嗓子难受，吞咽困难，也会引起非常的不适，不过好在扁桃体炎一般几天即可痊愈。但是有的患者得了扁桃体炎之后，出现了反复发作的情况，那么扁桃体老发炎怎么办？接下来有请山东省耳鼻喉医院专家为大家进行解答。

如果扁桃体炎总发育的话，首先我们需要做好预防工作。平时我们我们要注意口腔健康，保持良好的生活习惯，注意口腔卫生。早晚或饭后都要刷牙，或者用清水漱口。

同时注意平时要多喝水，多吃蔬菜水果，不能吃炸、炒等热气的东西，避免上火。

扁桃体炎有时也是由于感冒或着凉引起，因此在容易感冒的季节，注意保持温度，同时注意不要让室内室外温太大，室内空气要流通，保持干爽。

除了这些之外，免疫力对于防止扁桃体反复发作也有非常重要的作用，患者平时注意养成健康的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，让身体得到充分的休息，同时合理饮食，注意饮食合理搭配，有空多做运动。

如果扁桃体总是发炎的话，也可以考虑通过手术手段进行切除，现在多采用扁桃体快速挤切术，使用器械简单，手术速度快，术后伤口愈合快。

最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒，扁桃体老发炎也可以考虑是否为扁桃体炎症治愈不彻底所致，建议患者前往专业的耳鼻喉医院进行治疗，避免因治疗不彻底，至于不当等导致的扁桃体炎复发。