扁桃体是呼吸系统的哨兵，是人体重要的免疫器官，可以保护呼吸道和食道不受疾病的入侵，可是生活中总会因为这样或者那样的原因，感染细菌、病毒，导致扁桃体炎的发病。在患病之后，病人最关心的问题除了治疗，就是如何正确护理了。今天，我们请到山东省耳鼻喉医院专家为大家讲解一下，如何护理扁桃体炎。

保持室内湿度、清洁的空气。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都会影响扁桃体的防御机能，造成功能障碍，加重扁桃体炎的病情。所以在扁桃体发炎期间，患者一定要保证室内的空气清新流通，可用空气加湿器进行室内空气调节。此外，要勤用淡盐水漱口，维持口腔清洁，也会提高扁桃体的免疫功能。

一定要多喝水，不要吃鱼虾辛辣等刺激性食物。如果它是由病毒感染引起的，您可以添加病毒口服液，和饮食主要是消化，少量的食物还可以煮些梨水或白萝卜水下火。

避免去有粉尘、刺激性气体的场所。扁桃体发炎建议是待在家里休息，一旦外出的话要佩戴好口罩。若扁桃体发炎太严重的话，则必须及时进行药物治疗或者手术治疗。

合理膳食，调节饮食结构。以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火的食品摄入。要多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

除了上述护理措施之外，患者还应该注意体育锻炼，增强自身免疫力，提高抗病毒能力，必要时可以使用抗生素治疗，不时的观察体温及脉搏变化，如果持续高热，可增大剂量，或在医生指导下更换药物。

山东省耳鼻喉医院专家表示，正是因为扁桃体炎的普遍性，才导致了更多患者不重视，没有积极地治疗，引起了其他伴发症状，对身体造成了不容小觑的危害，因此，在刚开始出现嗓子疼痛、干哑症状的时候，就要及时咨询医生，明确病因，辅以正确的治疗手段。