治疗鼻炎的窍门有哪些，缓解鼻炎的小提示，提到鼻炎，有些人是“讨厌牙痒”的，当冷空气来临，不可避免的鼻痒，粘液流进河中，需要随时随地拿着纸巾，不仅对患者的生理造成影响，情绪也受到影响。很多人在选择药物、手术治疗的同时，也可以选择一些有效的偏方来缓解不适症状。接下来，山东省耳鼻喉医院的专家们就为大家讲解一下，治疗鼻炎的窍门有哪些呢？

　　按摩鼻子。先用冷水清洗鼻孔，慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，然后将吸入的冷水在鼻子内呼出。重复1-3分钟。然后用双手手指分别按摩鼻子两侧，约20次即可。

　　用盐水冲洗鼻子。用牙签把棉球蘸盐水洗鼻孔，然后离开棉花暂时的鼻孔，此时头或身体躺下，用食指和拇指按鼻两侧，吸吮，所以棉花球充满盐水进入鼻腔，然后到喉咙里。刚开始很难感觉鼻内酸涩，这是适应几次，也可以用较轻的盐水冲洗，逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。这种方法的关键是持久性。

　　热压缩。用热毛巾敷鼻，或用吹风机将热风吹向鼻孔，吹向双侧太阳穴，风池、大椎，鼻塞症状可得到缓解。

　　慢跑。对于缓解鼻炎症状也有很大的效果，每天坚持跑步半小时，但要长期坚持，才能起到更好的效果，不要三天打鱼两天晒网。

　　治疗鼻炎的窍门有哪些呢，山东省耳鼻喉医院专家提醒，对于鼻炎的治疗，还是去正规的专业医院，偏方只能起到辅助治疗的效果，患者需要积极配合医生的治疗，争取早日康复。