跑步对治疗鼻炎有效果吗?如今越来越多的人都感染了鼻炎，这种鼻部疾病给患者的正常生活造成了很大影响，有人甚至出现了并发症。今天有人问起“跑步是否对治疗鼻炎有帮助”，那么下面就让济南耳鼻喉的专家来详细是说一说吧。 　　从病理上来讲，运动可以加速体内的推陈出新，血液循环趋好，交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽，鼻塞表现就会天然缓解。运动疗法见效慢，需要锲而不舍，但可以从根本上免除病痛，鼻炎患者不妨一试。
　　参与规则的体育运动，关于过敏性、缓慢鼻炎的康复都是有很好效果。每天清晨或下午坚持慢跑3000米，慢跑时注重节奏，调匀呼吸，选用鼻吸气口呼气，吸两次呼一次。但是，在选择慢跑治疗鼻炎之前，患者朋友一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断，了解自身疾病的性质及其严重程度，综合各方面情况制定一个较好的治疗方案，切勿耽误病情。 　　跑步对治疗鼻炎有效果吗?济南耳鼻喉专家提醒：鼻炎患者可以适当地跑步锻炼，长期坚持，会迅速地增强抵抗力，从而更快地治愈，防止病情的进一步加剧。