济南耳鼻喉：患有慢性咽炎的人该注意什么当发现早上起来的时候有口臭，有眼屎的时候，这是说明你的生活质量有下降的症状，如果不注意规律的生活和正确的饮食，慢性咽炎很容易就会找上你，导致你的喉咙发生干咳，喉咙痒，有痰感觉咳不出，患有慢性咽炎的人该注意什么呢？山东省耳鼻喉医院的专家来告诉大家。

 

　　1、注意卫生：在日常生活中要多刷牙，注意口腔的清洁，注意个人卫生、勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，防止过度用嗓。这种慢性慢性咽炎的日常注意事项比较重要。

　　2、禁烟禁酒：烟为辛热之魁，酒为湿热之最，吸烟喝酒对咽部危害极大。

　　3、饮食清淡：凡姜椒芥蒜及一切辛辣刺激的温热食物都会对咽部黏膜造成损伤，应尽量避免吃这类食物，多吃一些含维生素c的水果及蔬菜。这也是慢性慢性咽炎的日常注意事项之一。

　　4、加强锻炼：平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力，因为人体免疫力及咽喉部抵抗能力最容易使慢性慢性咽炎反复发作。这也属于慢性慢性咽炎的日常注意事项。

 

　　济南耳鼻喉：患有慢性咽炎的人该注意什么山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家，患有慢性咽炎的患者在既要前往专业的耳鼻喉医院配合医生的治疗，生活中也要多注意上面所说的疾病注意事项，这样才能尽快恢复健康。