慢性咽炎应该怎么护理?最近好多人问我“慢性咽炎应该怎么护理?”，那下面就请山东省耳鼻喉医院的专家为大家解答慢性咽炎应该怎么护理?

　　1、要努力改善工作和生活环境

　　如果长期处于一些空气不好的工作和生活环境中，难避会受到灰尘和有害气体的刺激，在灰尘或有害气体的地方，应该及时戴上口罩等，以免长期吸入有害气体对身体造成不适。

　　2、平时应多喝水

　　每个人每天必须要补足足够的水，尤其是慢性咽炎高危人群，应及时补充水分，以滋润咽喉以免引起不适。

　　3、积极治疗急性咽炎

　　如果发生急性咽喉炎时，必须要及时进行治疗，以避免转变和发展成为慢性疾病，从而造成较大的治疗困难。

　　4、加强身体锻炼

　　这可增强体质，并能预防感冒的发生，可以定期运动，至少要进行3-5天的有氧运动。

　　慢性咽炎应该怎么护理?怎么样，通过上面的讲解之后，大家对于慢性咽炎的护理情况是否已经了解了呢?山东省耳鼻喉医院专家提醒大家：平时要加强身体锻炼，可以定期运动，至少要进行3-5天的有氧运动。

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