日常生活中，很多人都会发生扁桃体肥大。一般情况下是由感冒引起或者是吃太多上火的食物所导致的，情况严重的还会引起发烧等症状。有一部分扁桃体肥大症状较轻的患者，可以吃一些适合的食物来帮助恢复，那么，吃什么能让扁桃体肥大好的更快呢？下面，山东省耳鼻喉医院的专家来告诉大家。

1、冰糖炖雪梨

在中医理论里面认为雪梨是一种凉性的水果，具有很好的润肺效果，许多人咳嗽或上火后都会吃雪梨。每天喝一碗冰糖炖雪梨对扁桃体肥大能够起到很好的消炎缓解作用。

2、蒲公英橄榄粥

蒲公英最显著的功效就是清热解毒，止咳润肺。当扁桃体肥大时不妨试一试蒲公英橄榄粥。它的做法很简单，只需要把蒲公英、橄榄加萝卜一起搅碎，然后包起来一起放入清水煮20分钟后即可。

3、枇杷大枣汤

我们都知道枇杷的果肉具有很好的润肺作用，所以对于扁桃体患者来说，大枣汤具有非常好的疗效，能够很好的缓解扁桃体肥大这一症状。

4、蛋草汤

坚持喝蛋草汤能够很好地预防扁桃体肥大，当扁桃体已经发炎时喝蛋草汤也能够起到有效的消肿作用。准备适量的夏枯草和鸡蛋，将两物放在锅里再加入清水煮即可，坚持喝几天一定对扁桃体肥大有很好的改善作用。

5、金银花煮水

金银花不仅能清热凉血，而且还能去风热，适用于各种热病。可以直接用金银花加清水煮，也可以用适量金银花、少量甘草和山豆根加水煎煮，放凉后即可。

6、水果食疗

扁桃体肥大后可以多吃金橘，枇杷，梨子，杨梅，石榴等水果。金橘富含维生素c，枇杷清热健脾，杨梅富含有机酸，石榴具有生津止渴的功效，对于扁桃体肥大都非常有效。

山东省耳鼻喉专家：扁桃体肥大吃什么好山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，上面所列的几种食谱，可以帮助扁桃体肥大患者缓解不适症状。扁桃体肥大时，很可能会引起喉咙痛，说话时可能会有鼻音。还可能引起喉咙不适，根据医生的了解，可以用抗菌和消炎药治疗。