突发性耳聋患者后吃什么恢复快?突发性耳聋是很常见的疾病,在不同年龄段的群体中都会发生,随着病情的加重,患者会出现很明显的症状,除了要积极地治疗,平时还要注意的是对身体的调理,这样才能更快地恢复健康。那么得了突发性耳聋后吃什么恢复快?下面就让济南耳鼻喉专家针对这个问题,为大家进行详细的分析。
1、注意补充营养成分,突发性耳聋患者饮食宜清淡而富有营养,减少温燥食物,睡前忌饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。
2、多食含胡萝卜素和维生素A丰富的食物,如胡萝卜、南瓜、番茄、莴苣、西葫芦、鸡蛋、鲜橘等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。
3、突发性耳聋多食含锌丰富的食物,常见的食物有鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品,苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。
4、多食含镁丰富的食物,常见的食物有香蕉、菠萝、核桃、红枣、芝麻、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。
5、多食含维生素D和钙丰富的食物,常见的食物有脱脂奶、骨头汤、钙片等。维生素D和钙,既可保护鼓室内的小骨骼,增强耳骨,避免骨质疏松一样的耳硬化症,又可净化耳动脉,提高耳功能。
6、突发性耳聋食疗方:鸡蛋2个、青仁豆60克、红糖60克,加水煮熟,空腹服用。每日1剂。
突发性耳聋患者后吃什么恢复快?济南耳鼻喉专家提醒:突发性耳聋患者要充分认识到该病的危害,平时在饮食上,大家要多加注意,保持良好的生活习惯,对病情的治疗显然大有好处。
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